要看是哪种类型的，我29，一直多囊，然后八月初就要生了，意外...但是去年我减肥了…减肥的尽头是怀孕
一样是淋漓类型的多囊这个比不来都烦，我希望能不来或者推迟，每次不干净烦死了
你可以在微信搜索初晴多囊课堂，哪有免费的运动课程，一日三餐记得吃最好有黑豆浆，不能吃甜的辣的，要清淡，如果你是胖的话瘦下来就基本好了，如果瘦多囊坚持慢跑游泳促进排卵、月经，最好就是看看中医有的地方中医两个月就好了
着急就促排。我一次就成功了，多喝豆浆，多吃黑色的食物，断糖，动起来。生殖科查激素六项，amh，胰岛素抵抗。吃来曲，打尿促，卵泡检测……那个月隔天就去医院报道，高兴的是娃马上四个月正在喂奶回复你
多囊自怀的都要保胎吗
多囊好怀，我生殖科促排第二个月就怀了，没保胎，产检也没任何问题。多囊运动最有效的不是跑步不是游泳，是跳绳，因为跳绳能促进卵泡长大，也能促进排卵，但是！排卵以后就不能跳绳了！
要是胖的话，先减肥，我看了好多笔记，大部分都是瘦下来以后自己怀的，我也是瘦了点以后月经正常的，继续加油
吃中药，我吃中药好的，之前一直担心怀孕问题，吃了半年中药，一定要早点睡觉
你多高多重
姐妹我和你情况一样昨天才去的，也是96年，其实还是得减肥，我打算不吃药先减俩月
先西后中，先标后本。
黄体酮优思明真的要少吃，很多j素，吃多了对身体不好，后面我补充了高纯度肌醇，亲测有用
要注意身体，别焦虑，我前年都正常了
我是瘦多囊，胳膊腿上很茂盛，在家自测排卵，把握时机同房，2个月自然怀孕
现在多囊的真的很多，稳住心态，去正规医院调理，另外管住嘴，迈开腿减肥就行，我就是，现在已经看开了
我也是多囊，该怎么办
多囊怀孕之后一定要保胎
我是胖多囊，体重巅峰到170多斤，去年开始锻炼减肥，减到150的时候，姨妈开始慢慢正常，到今年三月的时候，自然怀孕了，但是由于该死的新冠，宝宝没有留下来
我是胖多囊，身高160体重最重的时候140斤，医生让我饮食➕锻炼把体重控制在120斤以内再去找他，后来自己减重20斤，在小红书看到那个备孕豆浆好像叫什么种子循环，喝了一段时间加上自己运动，没有促排自怀了，当然心态心情也很重要。对于代生包女孩或找人代怀，这些辅助生殖方式可能提供额外选择，但需结合个人情况。